Mon homme trouve que je deviens toxique… Je suis perdue, j’ai besoin de vos conseils

Bonjour la famille. J’aimerais avoir des conseils bienveillants sur la situation que je vis actuellement.

J’ai vécu une rupture traumatisante avec ma relation passée. Chaque fois que j’avais un doute et je le faisais savoir à mon gars, il trouvait toujours un moyen de me convaincre que c’est moi qui me faisais des idées et des histoires pour rien, etc…

Maintenant que je suis en couple avec un autre, j’avoue que celui-ci fait tout pour me démontrer que c’est moi seule et qu’il m’aime mais je ne suis pas rassurée… Je précise qu’on vit ensemble depuis plus d’un an déjà et qu’on est ensemble depuis 2 ans.

Chaque fois que je vois un fait que j’avais vu chez mon ex et que j’ai des doutes, je le confronte en même temps. Mais il dit que je fais des histoires pour rien.

C’est vrai que quelques fois je fais tout pour chercher des histoires, juste pour qu’il me rassure mais rien. Au contraire il s’énerve et moi ça me fait encore plus douter, et récemment il m’a clairement dit que je devenais toxique, que je dérange sa tranquillité et que si je ne change pas, il va mettre fin à la relation.

Je sais qu’il n’est pas comme mon ex mais mon ex aussi n’était pas comme ça, c’était quelqu’un de parfait (à mes yeux) et je n’ai rien vu venir… J’ai peur que la même chose se produise. Et en même temps s’il disait vrai et que je suis vraiment devenue toxique ??

Aidez-moi avec vos conseils s’il vous plait, je ne sais plus quoi faire.