La répression en psychologie

La répression, est le fait d’étouffer ses pensées ou ses sentiments dans son inconscient. Il s’agit de réprimer ou de refouler ses sentiments dans son inconscient. Vous allez comprendre

Prenons cet exemple : Vous avez vécu un événement traumatisant, pour éviter de trop ressentir les effets de cet événement traumatisant, vous arrivez à oublier un temps soit peu l’événement (vous ne l’oubliez pas définitivement). Cela vous permet ainsi de mieux vivre. Vous avez donc utilisé ce mécanisme de défense qu’est la répression.

Elle devient un danger pour l’individu dans la mesure où elle est sur-utilisée par celui-ci.
Les répercussions peuvent être graves et déboucher sur des troubles névrotiques. N’hésitez pas à consulter un psychologue si vous vous retrouvez dans le cas de l’utilisation excessive de la répression.