Commentaire des résultats
Votre total est :
Inférieur à 150 : vous avez un niveau de stress accumulé modéré. Vos risques de contracter une maladie sont d’environ 30%.
Entre 150 et 300 : Vous avez un niveau de stress accumulé élevé. Vos risques de contracter une maladie sont d’environ 50%. Pour cela, utilisez cette technique anti stress.
Au delà de 300 points : Vous avez un niveau de stress accumulé très élevé. Vos risques de contracter une maladie sont d’environ 80%. Vous devez contacter un psychologue.
NB: Les scores sont discutables, subjectifs. Ils ne prennent pas en compte la perception du sujet face aux événements, la façon dont il vit la situation. Cette échelle ne prend pas en compte non plus les traits de personnalité, l’âge, le genre, le contexte, les éléments de vie mineurs, l’intensité du niveau de stress, la culture….