Et si vous étiez obsessionnel-compulsif sans le savoir ?

Vous pensez être simplement méticuleux.se ? Exigeant.e ? Organisé.e ? Et si, en réalité, votre esprit était piégé dans un engrenage dont vous n’avez même pas conscience ? L’obsessionnel-compulsif ne se voit pas toujours tel qu’il est… mais ses proches, eux, le savent. Dans cet article, nous vous proposons de découvrir si vous en êtes un.e ou pas.

8 signes qui montrent que vous êtes un obsessionnel compulsif

Voici 8 signes qui montrent que vous êtes peut-être un obsessionnel compulsif:

1️⃣ Les détails vous obsèdent : vous passez tant de temps sur l’organisation que vous perdez de vue l’essentiel.

2️⃣ Le perfectionnisme vous dévore : rien n’est jamais assez bien, jamais terminé, jamais « parfait ».

3️⃣ Vous êtes un juge impitoyable : vos valeurs morales et éthiques sont inébranlables… au point d’être rigides.

4️⃣ Travailler passe avant tout : loisirs, détente, famille ? Vous les reléguez au second plan, voire pire, vous culpabilisez quand vous prenez une pause.

5️⃣ Jeter l’inutile ? Impossible. Vos placards débordent d’objets dont vous ne vous servez plus… mais que vous gardez « au cas où ».

6️⃣ Têtu comme jamais : quand vous avez une idée en tête, inutile d’essayer de vous faire changer d’avis.

7️⃣ Vous n’aimez pas déléguer : travailler en équipe, oui… tant que les autres suivent exactement vos consignes.

8️⃣ Partager ? Très peu pour vous. Surtout quand il s’agit d’argent.

Si vous vous êtes reconnu dans plusieurs de ces points, et que vous avez constaté que vous avez du mal avec vos relations sociales ou que votre entourage se plaint parfois de votre rigueur, il est peut-être temps de vous poser les bonnes questions. Et si vous preniez rendez-vous avec un psychologue ? Un entretien avec un professionnel pourrait bien vous aider à y voir plus clair.