{"id":846,"date":"2020-10-11T10:17:40","date_gmt":"2020-10-11T10:17:40","guid":{"rendered":"http:\/\/monpsychomag.com\/?p=846"},"modified":"2020-10-11T10:26:15","modified_gmt":"2020-10-11T10:26:15","slug":"psychologie-et-trading-mieux-gerer-le-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/2020\/10\/11\/psychologie-et-trading-mieux-gerer-le-stress\/","title":{"rendered":"Psychologie et Trading : Mieux g\u00e9rer le stress"},"content":{"rendered":"<div class=\"db567aefa9b9073415b194386f2f1045\" data-index=\"3\" style=\"float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;\">\n<!-- Code \u00e0 placer \u00e0 l'endroit ou vous voulez afficher les publicit\u00e9s -->\r\n<div id=\"afrikad-slot-1741-p-1\"\r\n     data-afrikad\r\n     data-slot-id=\"1741\" \r\n     data-dynamic-countries=\"tg\"\r\n     style=\"margin: auto; width: 300px; height: 275px;\"><\/div>\r\n\r\n<!-- Code \u00e0 placer de pr\u00e9ference une seule fois en bas de page -->\r\n<script>\r\n    (function (d) {\r\n        if (window.afrikadInit == null) {\r\n            window.afrikadInit = function (sdk) {\r\n                sdk.autoload();\r\n            };\r\n        }\r\n\r\n        var js, ajs = d.getElementsByTagName('script')[0];\r\n        if (d.getElementById('afrikad-sdk')) {\r\n            return;\r\n        }\r\n        js = d.createElement('script');\r\n        js.id = \"afrikad-sdk\";\r\n        js.src = \"https:\/\/www.afrikad.com\/build\/latest\/js\/sdk.js\";\r\n        ajs.parentNode.insertBefore(js, ajs);\r\n    }(document));\r\n<\/script>\n<\/div>\n\n<p>Le<a href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=trading&amp;rlz=1C1CHBD_frTG922TG922&amp;oq=trading&amp;aqs=chrome..69i57j69i60.2772j0j9&amp;sourceid=chrome&amp;ie=UTF-8\"> trading<\/a> est une activit\u00e9 incroyablement stressante. Elle oblige \u00e0 prendre des d\u00e9cisions qui sont contraires \u00e0 ce que votre cerveau d\u00e9sire dans certaines situations. Au lieu de souffrir sans rien faire, voici quelques <a href=\"http:\/\/www.monpsychomag.com\/\">conseils et astuces<\/a> en <a href=\"http:\/\/www.monpsychomag.com\/\">psychologie<\/a> pour vous aider \u00e0 faire baisser le <a href=\"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/2020\/09\/30\/voici-deux-techniques-pour-bien-respirer\/\">stress<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">Fixez vous des limites<\/span><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Ne pas abuser \u00e0 ouvrir des positions d\u2019un montant sup\u00e9rieur \u00e0 votre capital, car au del\u00e0 d\u2019un certain niveau, le stress devient impossible \u00e0 g\u00e9rer.<br>Si vous ouvrez une position qui a pour effet d\u2019augmenter votre rythme cardiaque, et vous provoque une grande nervosit\u00e9, c\u2019est que vous \u00eates all\u00e9 trop loin. Le mieux serait de temporiser.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">Travaillez dans de bonnes conditions<\/span><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Une chaise confortable, un bureau bien rang\u00e9, si possible au calme\u2026 etc N\u2019oubliez pas non plus de vous hydrater, de manger, de bien dormir et de rester conscient du monde qui vous entoure. Des choses basiques mais qu\u2019on oublie vite quand on est absorb\u00e9 par les \u00e9crans.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">Soyez positif<\/span><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Imaginez votre r\u00e9ussite chaque matin, pendant une petite s\u00e9ance de respiration. Ayez confiance en votre discipline et votre strat\u00e9gie.<\/p><div class=\"db567aefa9b9073415b194386f2f1045\" data-index=\"3\" style=\"float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;\">\n<!-- Code \u00e0 placer \u00e0 l'endroit ou vous voulez afficher les publicit\u00e9s -->\r\n<div id=\"afrikad-slot-1741-p-1\"\r\n     data-afrikad\r\n     data-slot-id=\"1741\" \r\n     data-dynamic-countries=\"tg\"\r\n     style=\"margin: auto; width: 300px; height: 275px;\"><\/div>\r\n\r\n<!-- Code \u00e0 placer de pr\u00e9ference une seule fois en bas de page -->\r\n<script>\r\n    (function (d) {\r\n        if (window.afrikadInit == null) {\r\n            window.afrikadInit = function (sdk) {\r\n                sdk.autoload();\r\n            };\r\n        }\r\n\r\n        var js, ajs = d.getElementsByTagName('script')[0];\r\n        if (d.getElementById('afrikad-sdk')) {\r\n            return;\r\n        }\r\n        js = d.createElement('script');\r\n        js.id = \"afrikad-sdk\";\r\n        js.src = \"https:\/\/www.afrikad.com\/build\/latest\/js\/sdk.js\";\r\n        ajs.parentNode.insertBefore(js, ajs);\r\n    }(document));\r\n<\/script>\n<\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">Appr\u00e9ciez d\u00e9j\u00e0 votre vie<\/span><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Quoi qu\u2019il en soit, soyez reconnaissant de tout ce que vous avez d\u00e9j\u00e0, et ce que vous avez r\u00e9ussi. Remerciez l\u2019univers de vous avoir offert la vie, vous aider et vous guider.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">Soyez \u00e0 l&rsquo;\u00e9coute de votre corps<\/span><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Observez vos \u00e9motions et vos pens\u00e9es. Le moyen le plus simple et efficace de ne plus \u00eatre esclave de ses pulsions, c\u2019est de les observer de l\u2019ext\u00e9rieur. Vous allez instantan\u00e9ment prendre de la distance et cr\u00e9er un espace d\u2019objectivit\u00e9 en vous. Arr\u00eatez de faire ce qui ne marche pas : \u00e9tudiez vos forces et vos faiblesses, vos succ\u00e8s et vos \u00e9checs. R\u00e9p\u00e9tez ce qui marche, laissez tomber le reste.<\/p>\n\n\n\n<p>Refusez de prendre des d\u00e9cisions bas\u00e9es sur la peur et l\u2019avarice, en suivant aveugl\u00e9ment (ou presque) vos r\u00e8gles de trading. Si ce n\u2019est pas d\u00e9j\u00e0 fait, \u00e9crivez vos r\u00e8gles de trading. Acceptez de vous tromper, et acceptez que ce n\u2019est pas la fin du monde. Fermez un trade perdant sur son stop, et passez au trade suivant sans plus y penser.<\/p>\n\n\n\n<p>Voici quelques astuces gratuites pour vous aider \u00e0 g\u00e9rer le stress, si vous \u00eates Trader. Au cas o\u00f9 vous \u00eates d\u00e9pass\u00e9, un accompagnement personnalis\u00e9 est important, <a href=\"https:\/\/forms.gle\/6JX26fNtsmEReyf49\"><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">trouvez-vous un professionnel pour vous aider<\/span><\/a>.<\/p>\n\n<div style=\"font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le trading est une activit\u00e9 incroyablement stressante. Elle oblige \u00e0 prendre des d\u00e9cisions qui sont contraires \u00e0 ce que votre cerveau d\u00e9sire dans certaines situations. 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