{"id":5066,"date":"2021-09-25T07:19:36","date_gmt":"2021-09-25T07:19:36","guid":{"rendered":"http:\/\/monpsychomag.com\/?p=5066"},"modified":"2021-09-25T12:39:53","modified_gmt":"2021-09-25T12:39:53","slug":"six-signes-dune-rupture-amoureuse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/2021\/09\/25\/six-signes-dune-rupture-amoureuse\/","title":{"rendered":"Six signes d&rsquo;une rupture amoureuse"},"content":{"rendered":"<div class=\"db567aefa9b9073415b194386f2f1045\" data-index=\"3\" style=\"float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;\">\n<!-- Code \u00e0 placer \u00e0 l'endroit ou vous voulez afficher les publicit\u00e9s -->\r\n<div id=\"afrikad-slot-1741-p-1\"\r\n     data-afrikad\r\n     data-slot-id=\"1741\" \r\n     data-dynamic-countries=\"tg\"\r\n     style=\"margin: auto; width: 300px; height: 275px;\"><\/div>\r\n\r\n<!-- Code \u00e0 placer de pr\u00e9ference une seule fois en bas de page -->\r\n<script>\r\n    (function (d) {\r\n        if (window.afrikadInit == null) {\r\n            window.afrikadInit = function (sdk) {\r\n                sdk.autoload();\r\n            };\r\n        }\r\n\r\n        var js, ajs = d.getElementsByTagName('script')[0];\r\n        if (d.getElementById('afrikad-sdk')) {\r\n            return;\r\n        }\r\n        js = d.createElement('script');\r\n        js.id = \"afrikad-sdk\";\r\n        js.src = \"https:\/\/www.afrikad.com\/build\/latest\/js\/sdk.js\";\r\n        ajs.parentNode.insertBefore(js, ajs);\r\n    }(document));\r\n<\/script>\n<\/div>\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Le d\u00e9ni n&rsquo;a jamais rien gu\u00e9ri. Au contraire, il fait perdre un temps qui pourrait \u00eatre employ\u00e9 \u00e0 la r\u00e9flexion et \u00e0 l&rsquo;action \u00bb, affirment les <strong><a href=\"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/2021\/09\/16\/cinq-psychologues-togolais-grades-au-cames\/\" data-type=\"post\" data-id=\"4865\">psychologues<\/a><\/strong>. Quand votre relation par en fum\u00e9e alors que vous voulez vous persuader de la flamme d&rsquo;amour, il est temps de vous rendre compte de certaines r\u00e9alit\u00e9s et savoir que la rupture s&rsquo;annonce lentement.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Votre relation va mal depuis longtemps<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Des disputes chroniques, \u00e9puisantes, des \u00e9clats brutaux, qui vous laissent bless\u00e9(s), amer(s), sans espoir. Une <a href=\"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/2020\/07\/02\/cest-quoi-reellement-la-sexualite\/\" data-type=\"post\" data-id=\"191\"><strong>sexualit\u00e9<\/strong><\/a> d\u00e9connect\u00e9e, soit totalement absente (aucune marque de sensualit\u00e9, de tendresse), soit l&rsquo;unique langage intime du couple. Dans les deux cas, intimit\u00e9, empathie, complicit\u00e9 ne sont plus au rendez-vous. Ce climat, tendu, violent, toxique, dure depuis longtemps d\u00e9j\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Vous avez essay\u00e9 maintes fois de faire des efforts, seul ou \u00e0 deux, mais rapidement, le vieux sch\u00e9ma s&rsquo;installe. Les reproches, les accusations (toujours les m\u00eames) pleuvent, la situation semble sans issue. Vous savez que cela n&rsquo;a rien \u00e0 voir avec le retour \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 qui suit les d\u00e9buts enchanteurs de la rencontre.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Vous vous sentez frustr\u00e9 et malheureux<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Vous avez essay\u00e9. D\u00e9sesp\u00e9r\u00e9ment essay\u00e9 de donner sa chance \u00e0 votre partenaire, \u00e0 votre relation. En vain. Votre sentiment dominant est double : frustration et <a href=\"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/tag\/tristesse\/\" data-type=\"post_tag\" data-id=\"94\"><strong>tristesse<\/strong><\/a>. Sans parler de l&rsquo;<a href=\"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/2020\/08\/14\/lanxiete-explique-par-le-psychologue-pari\/\" data-type=\"post\" data-id=\"372\"><strong>anxi\u00e9t\u00e9<\/strong><\/a>, de l&rsquo;exasp\u00e9ration que vous ressentez tr\u00e8s r\u00e9guli\u00e8rement. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Vous \u00eates \u00e9galement souvent en <a href=\"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/2020\/07\/14\/comment-exprimer-sa-colere-sans-violence\/\" data-type=\"post\" data-id=\"276\"><strong>col\u00e8re<\/strong><\/a> contre vous, vous vous en voulez de gaspiller votre temps dans une relation dont vous sentez et pensez qu&rsquo;elle ne vous apporte plus rien. Plus vous y avez cru, plus vos <a href=\"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/2020\/12\/14\/calmez-vos-emotions-avec-la-technique-du-pot-vide\/\" data-type=\"post\" data-id=\"1362\"><strong>\u00e9motions<\/strong><\/a> n\u00e9gatives sont exacerb\u00e9es. Plus aussi vous avez du mal \u00e0 vous projeter dans l&rsquo;avenir.  <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Tout en lui vous \u00e9nerve<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Tout en lui (en elle) vous \u00e9nerve, et\/ou r\u00e9ciproquement. Le moindre faux pas, manquement ou erreur tourne au conflit agressif. Vous avez m\u00eame parfois du mal \u00e0 supporter sa pr\u00e9sence, vous faites des fixations n\u00e9gatives sur tel ou tel aspect de son physique ou de sa personnalit\u00e9. Vous devez faire des efforts pour vous souvenir qu&rsquo;un jour, vous avez \u00e9t\u00e9 amoureux, admiratif, s\u00e9duit, par votre partenaire.<\/p><div class=\"db567aefa9b9073415b194386f2f1045\" data-index=\"3\" style=\"float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;\">\n<!-- Code \u00e0 placer \u00e0 l'endroit ou vous voulez afficher les publicit\u00e9s -->\r\n<div id=\"afrikad-slot-1741-p-1\"\r\n     data-afrikad\r\n     data-slot-id=\"1741\" \r\n     data-dynamic-countries=\"tg\"\r\n     style=\"margin: auto; width: 300px; height: 275px;\"><\/div>\r\n\r\n<!-- Code \u00e0 placer de pr\u00e9ference une seule fois en bas de page -->\r\n<script>\r\n    (function (d) {\r\n        if (window.afrikadInit == null) {\r\n            window.afrikadInit = function (sdk) {\r\n                sdk.autoload();\r\n            };\r\n        }\r\n\r\n        var js, ajs = d.getElementsByTagName('script')[0];\r\n        if (d.getElementById('afrikad-sdk')) {\r\n            return;\r\n        }\r\n        js = d.createElement('script');\r\n        js.id = \"afrikad-sdk\";\r\n        js.src = \"https:\/\/www.afrikad.com\/build\/latest\/js\/sdk.js\";\r\n        ajs.parentNode.insertBefore(js, ajs);\r\n    }(document));\r\n<\/script>\n<\/div>\n\n\n\n\n<p>Vous vous rendez compte que les bons moments que vous passez sont sans lui. Entre une soir\u00e9e avec vos amis et un t\u00eate-\u00e0-t\u00eate, vous n&rsquo;h\u00e9sitez pas. Ce constat peut vous rendre triste mais vous ne parvenez pas \u00e0 poser un regard bienveillant ou tendre sur lui.  Hmm , c&rsquo;est grave<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Vous savez que rien ne va plus<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Certaines d\u00e9sunions se d\u00e9roulent dans un silence feutr\u00e9. Aucun cri ni conflit ouvert ne vient signaler que quelque chose ne va pas ou que rien ne va plus. Et pourtant, vous sentez que votre relation n&rsquo;est plus satisfaisante, que l&rsquo;intimit\u00e9 s&rsquo;est d\u00e9lit\u00e9e, que les divergences des points de vue et parfois m\u00eame, des valeurs, sont plus nombreuses que les convergences. Une distance s&rsquo;est install\u00e9e au fil du temps, vous faisant sentir \u00e9tranger l&rsquo;un \u00e0 l&rsquo;autre, presque indiff\u00e9rent.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">La vie de famille peut en apparence sembler satisfaisante, stable, voire rassurante, mais la vie de couple, dans son intimit\u00e9, est inexistante. Chacun semble mener sa vie, ses relations, ses loisirs, ses habitudes. M\u00eame si les \u00e9changes verbaux ponctuent le quotidien, le c\u0153ur, l&rsquo;\u00e2me de la relation, semblent vides. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">C&rsquo;est quelque chose que l&rsquo;on ressent profond\u00e9ment et qui est parfois difficile \u00e0 mettre en mots. Certains ne s&rsquo;y risquent d&rsquo;ailleurs pas, craignant de s&rsquo;entendre dire qu&rsquo;ils coupent les cheveux en quatre ou sont beaucoup trop exigeants. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Vous ne vous projetez pas dans l&rsquo;avenir<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">En tout cas, pas avec votre partenaire. A chaque jour suffit sa peine pourriez-vous dire. Aucun d\u00e9sir ne vous stimule, aucun projet ne vous motive ni ne vous donne envie de vous projeter dans l&rsquo;avenir avec l&rsquo;autre. Bien au contraire. Il vous arrive souvent de vous projeter seul dans un futur radieux, paisible.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Vous vous fantasmez enfin rendu(e) \u00e0 vous-m\u00eame, \u00e0 votre \u00e9panouissement, \u00e0 votre vraie vie. Vous pouvez \u00e9galement vous projeter avec une autre personne, construire dans l&rsquo;imaginaire une vie id\u00e9ale. Dans tous les cas, le voyage se fait sans l&rsquo;autre. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. Vous ne referiez pas le m\u00eame choix<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Oubliez les enfants quelques minutes. Ne vous focalisez que sur votre partenaire. Si c&rsquo;\u00e9tait \u00e0 refaire, le rechoisiriez-vous ? Si la r\u00e9ponse est non, sans h\u00e9siter, c&rsquo;est que vous avez bel et bien \u00e9puis\u00e9 votre capital \u00e9panouissement et patience dans cette relation.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Essayez de repenser \u00e0 ce qui vous a s\u00e9duit. Plus vos arguments seront superficiels ou narcissiques (physique, situation mat\u00e9rielle, son amour fou pour vous&#8230;), plus vous aurez la preuve que vos fondations \u00e9taient fragiles. <\/p>\n\n\n\n<p><em style=\"\"><b>Bien \u00e0 vous, le meilleur s&rsquo;<\/b><\/em><strong><em>installe en vous<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Psychologies<\/p>\n\n<div style=\"font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le d\u00e9ni n&rsquo;a jamais rien gu\u00e9ri. 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