{"id":5050,"date":"2021-09-24T19:39:15","date_gmt":"2021-09-24T19:39:15","guid":{"rendered":"http:\/\/monpsychomag.com\/?p=5050"},"modified":"2021-09-24T20:21:19","modified_gmt":"2021-09-24T20:21:19","slug":"les-phases-dun-chagrin-damour","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/2021\/09\/24\/les-phases-dun-chagrin-damour\/","title":{"rendered":"Les phases  d&rsquo;un chagrin d&rsquo;amour"},"content":{"rendered":"<div class=\"db567aefa9b9073415b194386f2f1045\" data-index=\"3\" style=\"float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;\">\n<!-- Code \u00e0 placer \u00e0 l'endroit ou vous voulez afficher les publicit\u00e9s -->\r\n<div id=\"afrikad-slot-1741-p-1\"\r\n     data-afrikad\r\n     data-slot-id=\"1741\" \r\n     data-dynamic-countries=\"tg\"\r\n     style=\"margin: auto; width: 300px; height: 275px;\"><\/div>\r\n\r\n<!-- Code \u00e0 placer de pr\u00e9ference une seule fois en bas de page -->\r\n<script>\r\n    (function (d) {\r\n        if (window.afrikadInit == null) {\r\n            window.afrikadInit = function (sdk) {\r\n                sdk.autoload();\r\n            };\r\n        }\r\n\r\n        var js, ajs = d.getElementsByTagName('script')[0];\r\n        if (d.getElementById('afrikad-sdk')) {\r\n            return;\r\n        }\r\n        js = d.createElement('script');\r\n        js.id = \"afrikad-sdk\";\r\n        js.src = \"https:\/\/www.afrikad.com\/build\/latest\/js\/sdk.js\";\r\n        ajs.parentNode.insertBefore(js, ajs);\r\n    }(document));\r\n<\/script>\n<\/div>\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Douleur au c\u0153ur, <a href=\"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/2020\/06\/28\/comment-gerer-une-deception-amoureuse\/\" data-type=\"post\" data-id=\"106\"><strong>d\u00e9ception<\/strong><\/a>, &lt;&lt; <strong>goumin<\/strong> >>  comme certains l&rsquo;appellent. Quelles sont les phases de chagrin que nous traversons lorsque nous rompons une relation ou subissons un rejet ? <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Le\u00a0<strong>chagrin d&rsquo;amour<\/strong>\u00a0est d\u00e9fini comme l&rsquo;angoisse qui est per\u00e7ue lorsqu&rsquo;une relation se termine, soit parce qu&rsquo;il y a eu une rupture, soit si vous avez \u00e9t\u00e9 rejet\u00e9 par l&rsquo;\u00eatre cher. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Ce chagrin \/ d\u00e9samour peut avoir un impact psychologique similaire \u00e0 celui per\u00e7u dans les phases de deuil suite \u00e0 la mort d&rsquo;un \u00eatre cher. Cela se produit parce qu&rsquo;\u00e0 de nombreuses reprises, passer de l&rsquo;amour au d\u00e9samour\/ chagrin met fin \u00e0 la relation entre les deux personnes.<\/p>\n\n\n\n<p>Comme nous l&rsquo;avons dit, le d\u00e9samour a tendance \u00e0 passer par des phases similaires \u00e0 celles d&rsquo;un deuil. \u00c0 tel point que les psychologues ont d\u00e9termin\u00e9 que la plupart des gens traversent les phases suivantes du d\u00e9samour.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Douleur<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Le premier sympt\u00f4me ressenti lorsqu&rsquo;on souffre d&rsquo;un&nbsp;<strong>chagrin d&rsquo;amour<\/strong>&nbsp;est pr\u00e9cis\u00e9ment la douleur. La plupart des gens ressentent un engourdissement qui peut \u00eatre per\u00e7u comme une sorte de douleur autour du c\u0153ur.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Col\u00e8re<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Pendant cette phase de chagrin, la douleur se tourne vers l&rsquo;ext\u00e9rieur et vous pouvez vous retrouver en col\u00e8re pour tout et tout le monde. La col\u00e8re vient du fait que votre vie ne se d\u00e9roule pas comme vous le vouliez, quelque chose qui g\u00e9n\u00e8re de l&rsquo;angoisse autour de vos attentes.<\/p><div class=\"db567aefa9b9073415b194386f2f1045\" data-index=\"3\" style=\"float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;\">\n<!-- Code \u00e0 placer \u00e0 l'endroit ou vous voulez afficher les publicit\u00e9s -->\r\n<div id=\"afrikad-slot-1741-p-1\"\r\n     data-afrikad\r\n     data-slot-id=\"1741\" \r\n     data-dynamic-countries=\"tg\"\r\n     style=\"margin: auto; width: 300px; height: 275px;\"><\/div>\r\n\r\n<!-- Code \u00e0 placer de pr\u00e9ference une seule fois en bas de page -->\r\n<script>\r\n    (function (d) {\r\n        if (window.afrikadInit == null) {\r\n            window.afrikadInit = function (sdk) {\r\n                sdk.autoload();\r\n            };\r\n        }\r\n\r\n        var js, ajs = d.getElementsByTagName('script')[0];\r\n        if (d.getElementById('afrikad-sdk')) {\r\n            return;\r\n        }\r\n        js = d.createElement('script');\r\n        js.id = \"afrikad-sdk\";\r\n        js.src = \"https:\/\/www.afrikad.com\/build\/latest\/js\/sdk.js\";\r\n        ajs.parentNode.insertBefore(js, ajs);\r\n    }(document));\r\n<\/script>\n<\/div>\n\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. D\u00e9pression<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Apr\u00e8s avoir \u00e9prouv\u00e9 de la douleur et de la col\u00e8re, les personnes&nbsp;<strong>qui souffrent d&rsquo;un chagrin d&rsquo;amour<\/strong>&nbsp;finissent souvent par se retirer des autres pour passer du temps avec elles-m\u00eames. Dans ces cas, ceux qui sont pass\u00e9s de l&rsquo;amour au chagrin essaient souvent de reconstruire leurs blessures par la tristesse et la r\u00e9flexion.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Renouvellement<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Apr\u00e8s la <a href=\"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/2021\/09\/02\/tout-savoir-sur-la-depression\/\" data-type=\"post\" data-id=\"4612\"><strong>d\u00e9pression<\/strong><\/a>, les personnes qui<strong>\u00a0exp\u00e9rimentent le chagrin d&rsquo;amour \/ d\u00e9samour et ses sympt\u00f4mes<\/strong>\u00a0commencent souvent \u00e0 prendre des mesures pour retourner \u00e0 nouveau dans le monde ext\u00e9rieur. Dans l&rsquo;une de ces phases de chagrin, les gens ont tendance \u00e0 ressentir moins de tristesse et \u00e0 mettre de c\u00f4t\u00e9 les pens\u00e9es de la relation pr\u00e9c\u00e9dente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Reconstruction<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Durant ces<strong>&nbsp;phases de d\u00e9samour<\/strong>, la personne commence \u00e0 acqu\u00e9rir plus de force pour entreprendre des t\u00e2ches, ce qui l&rsquo;am\u00e8ne \u00e0&nbsp;sortir davantage de sa zone de confort&nbsp;et \u00e0 reprendre des forces pour pouvoir \u00e0 nouveau socialiser. Dans cet \u00e9tat de chagrin, les gens commencent souvent \u00e0 voir les choses qui n&rsquo;allaient pas bien dans leurs relations pr\u00e9c\u00e9dentes ou la raison du rejet amoureux.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. Acceptation<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Bien qu&rsquo;ils soient tristes d&rsquo;amour, pendant l&rsquo;acceptation, les gens peuvent d\u00e9j\u00e0 accepter le fait qu&rsquo;une relation soit termin\u00e9e. En fait, dans de nombreux cas, vous pouvez commencer \u00e0 voir que c&rsquo;est peut-\u00eatre mieux que d&rsquo;avoir continu\u00e9 avec cet amour.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Traverser ces \u00e9tapes \u00e0 l&rsquo;issue d&rsquo;une rupture amoureuse est important pour une r\u00e9paration amoureuse et une transition vers une nouvelle vie apr\u00e8s la rupture. Chacun traverse ces \u00e9tapes selon sa personnalit\u00e9.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Psychologies<\/em><\/strong><\/p>\n\n<div style=\"font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Douleur au c\u0153ur, d\u00e9ception, &lt;&lt; goumin >> comme certains l&rsquo;appellent.<\/p>\n","protected":false},"author":122,"featured_media":5054,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[29],"tags":[1035,246],"class_list":["post-5050","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vie-sentimentale","tag-deception","tag-depression"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/monpsychomag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/chagrin-e1632513084267.jpg?fit=800%2C530&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5050","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/122"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5050"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5050\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5065,"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5050\/revisions\/5065"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5054"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5050"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5050"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5050"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}