{"id":3890,"date":"2021-08-05T16:40:41","date_gmt":"2021-08-05T16:40:41","guid":{"rendered":"http:\/\/monpsychomag.com\/?p=3890"},"modified":"2021-08-26T16:48:22","modified_gmt":"2021-08-26T16:48:22","slug":"la-masturbation-aurait-elle-des-avantages","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/2021\/08\/05\/la-masturbation-aurait-elle-des-avantages\/","title":{"rendered":"La masturbation aurait-elle des avantages?"},"content":{"rendered":"<div class=\"db567aefa9b9073415b194386f2f1045\" data-index=\"3\" style=\"float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;\">\n<!-- Code \u00e0 placer \u00e0 l'endroit ou vous voulez afficher les publicit\u00e9s -->\r\n<div id=\"afrikad-slot-1741-p-1\"\r\n     data-afrikad\r\n     data-slot-id=\"1741\" \r\n     data-dynamic-countries=\"tg\"\r\n     style=\"margin: auto; width: 300px; height: 275px;\"><\/div>\r\n\r\n<!-- Code \u00e0 placer de pr\u00e9ference une seule fois en bas de page -->\r\n<script>\r\n    (function (d) {\r\n        if (window.afrikadInit == null) {\r\n            window.afrikadInit = function (sdk) {\r\n                sdk.autoload();\r\n            };\r\n        }\r\n\r\n        var js, ajs = d.getElementsByTagName('script')[0];\r\n        if (d.getElementById('afrikad-sdk')) {\r\n            return;\r\n        }\r\n        js = d.createElement('script');\r\n        js.id = \"afrikad-sdk\";\r\n        js.src = \"https:\/\/www.afrikad.com\/build\/latest\/js\/sdk.js\";\r\n        ajs.parentNode.insertBefore(js, ajs);\r\n    }(document));\r\n<\/script>\n<\/div>\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Les Ivoiriens disent <em>&lt;&lt;frapper Ahoco>><\/em>. Les Am\u00e9ricains disent <span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\"><strong><a data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/dictionnaire.reverso.net\/anglais-francais\/wank\" href=\"https:\/\/dictionnaire.reverso.net\/anglais-francais\/wank\">\u00ab\u00a0wank\u00a0\u00bb<\/a><\/strong><\/span> et les Fran\u00e7ais l&rsquo;appellent se masturber. Mais qu&rsquo;importe le nom qu&rsquo;on lui donne, cet acte est per\u00e7u par 3\/4 de la population mondiale comme un acte tabou, d\u00e9goutant, <strong>le truc \u00e0 ne surtout pas faire, <\/strong>citant en appui les r\u00e9percussions que peuvent avoir la pratique de cet acte sur les pratiquants. Certaines religions n&rsquo;en sont pas rest\u00e9es du reste, allant m\u00eame jusqu&rsquo;\u00e0 consid\u00e9rer la masturbation comme un p\u00e9ch\u00e9. La preuve, personne n&rsquo;oserait avouer s&rsquo;\u00eatre une fois masturb\u00e9 m\u00eame s&rsquo;il est de notori\u00e9t\u00e9 publique que chaque personne a d\u00e9j\u00e0 exp\u00e9riment\u00e9 cet acte au cours de sa vie (surtout \u00e0 la pubert\u00e9). Et si aujourd&rsquo;hui, on vous donnait raison de vous masturber ?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Qu&rsquo;est-ce la masturbation ? <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">L&rsquo;\u00ab <strong>Onanisme<\/strong> \u00bb d\u00e9signe en fran\u00e7ais les pratiques individuelles de masturbation. La masturbation elle-m\u00eame d\u00e9signe une&nbsp;pratique sexuelle, consistant \u00e0 provoquer l&rsquo;\u00e9jaculation ou le&nbsp;plaisir sexuel&nbsp;par la&nbsp;stimulation&nbsp;des&nbsp;parties g\u00e9nitales&nbsp;ou d\u2019autres&nbsp;zones \u00e9rog\u00e8nes, g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 l\u2019aide des&nbsp;mains, ou parfois d\u2019objets tels des&nbsp;<a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Godemichet\"><strong><span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">godemichets<\/span><\/strong><\/a>&nbsp;ou autres&nbsp;jouets sexuels. Voici donc cinq raisons pour lesquelles il faudrait se masturber quotidiennement:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1.<strong>La masturbation favorise une bonne sant\u00e9 <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Tout comme les rapports sexuels, la masturbation provoque la production des hormones de plaisir et de satisfaction: la<strong>&nbsp;dopamine, l\u2019ocytocine<\/strong>&nbsp;et<strong>&nbsp;l\u2019endorphine<\/strong>&nbsp;(les 3 mousquetaires du bonheur).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">De ce fait, c&rsquo;est un <strong>excellent anti-stress<\/strong>. Elle permet aux muscles de se d\u00e9tendre: c&rsquo;est un <strong>somnif\u00e8re naturel<\/strong>. Pratiquer fr\u00e9quemment la masturbation peut vous pr\u00e9venir des maladies cardio-vasculaires puisqu&rsquo;elle demande elle aussi un effort physique cons\u00e9quent. Elle agit comme <strong>un anti-douleur<\/strong>, gr\u00e2ce aux endorphines secr\u00e9t\u00e9es lors de la masturbation, la douleur est amoindrie, notamment celle li\u00e9e&nbsp;aux migraines et aux crampes menstruelles. Toutefois, cet effet est de courte dur\u00e9e, la douleur revient rapidement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Aussi, la masturbation diminue le risque de cancer des glandes g\u00e9nitales.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2.<strong>La masturbation permet de mieux connaitre son corps<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Se masturber permet au pratiquant, qu&rsquo;il soit homme ou femme d&rsquo;apprendre \u00e0 conna\u00eetre son corps, ses parties \u00e9rog\u00e8nes et son degr\u00e9 d&rsquo;excitabilit\u00e9. A travers les caresses que l&rsquo;on se fait \u00e0 soi-m\u00eame on fini par savoir r\u00e9ellement ce qu&rsquo;on aime au lit, ce qui peut r\u00e9ellement nous faire monter au septi\u00e8me ciel. Pour ceux qui se demandent si cela n&#8217;empi\u00e9tera pas sur le plaisir \u00e0 deux avec votre partenaire, ne vous inqui\u00e9tez pas, on en vient. <\/p><div class=\"db567aefa9b9073415b194386f2f1045\" data-index=\"3\" style=\"float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;\">\n<!-- Code \u00e0 placer \u00e0 l'endroit ou vous voulez afficher les publicit\u00e9s -->\r\n<div id=\"afrikad-slot-1741-p-1\"\r\n     data-afrikad\r\n     data-slot-id=\"1741\" \r\n     data-dynamic-countries=\"tg\"\r\n     style=\"margin: auto; width: 300px; height: 275px;\"><\/div>\r\n\r\n<!-- Code \u00e0 placer de pr\u00e9ference une seule fois en bas de page -->\r\n<script>\r\n    (function (d) {\r\n        if (window.afrikadInit == null) {\r\n            window.afrikadInit = function (sdk) {\r\n                sdk.autoload();\r\n            };\r\n        }\r\n\r\n        var js, ajs = d.getElementsByTagName('script')[0];\r\n        if (d.getElementById('afrikad-sdk')) {\r\n            return;\r\n        }\r\n        js = d.createElement('script');\r\n        js.id = \"afrikad-sdk\";\r\n        js.src = \"https:\/\/www.afrikad.com\/build\/latest\/js\/sdk.js\";\r\n        ajs.parentNode.insertBefore(js, ajs);\r\n    }(document));\r\n<\/script>\n<\/div>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3.<strong>La masturbation permet de d\u00e9cupler le plaisir en duo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">On y est! Lorsque vous vous masturbez, vous \u00eates seul et vous avez moins de pression, ce qui fait que vous prenez le temps d&rsquo;explorer votre corps, de connaitre les moyens s\u00fbrs pour atteindre l&rsquo;orgasme. Ainsi, lorsque vous retrouvez votre partenaire, vous pouvez lui montrer le chemin, le guider \u00e0 <span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\"><strong><a data-type=\"post\" data-id=\"1794\" href=\"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/2021\/03\/13\/comment-satisfaire-une-femme-au-lit\/\">vous satisfaire plus efficacement<\/a><\/strong><\/span>. Prenez l&rsquo;instant de la masturbation comme l&rsquo;entrainement avant le match, vous y \u00eates? !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Autre chose, la masturbation permet de soigner l&rsquo;\u00e9jaculation pr\u00e9coce, dans ce sens o\u00f9 lorsque l&rsquo;homme apprend \u00e0 se connaitre, il peut \u00e9galement apprendre \u00e0 retenir plus longtemps l&rsquo;\u00e9jaculation ou au contraire acc\u00e9l\u00e9rer sa venue.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4.<strong>La masturbation d\u00e9veloppe l&rsquo;imaginaire dans le couple<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Grace \u00e0 la masturbation, vous nourrissez votre imaginaire et donnez plus de place \u00e0 vos fantasmes. Fantasmes, situations torrides, films X, lectures \u00e9rotiques, autant de situations qui passent par la t\u00eate des hommes qui s&rsquo;adonnent au plaisir solitaire. Des hommes mais aussi bien des femmes! Il est aussi cependant plus courant d&rsquo;utiliser son\/sa partenaire comme objet de fantasme. Ne l&rsquo;oubliez pas, la masturbation se joue beaucoup avec l&rsquo;esprit, on utilise donc son imagination pour s&rsquo;imaginer en train d&rsquo;accomplir ses fantasmes et on donne libre cours \u00e0 notre cerveau de le r\u00e9aliser \u00e0 notre place. Tout se joue dans la t\u00eate ! <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">La masturbation serait m\u00eame capable d&rsquo;aiguiser votre esprit cr\u00e9atif.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5.<strong>La masturbation booste l\u2019estime de soi<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Et enfin, la masturbation permet de gagner en confiance. Une \u00e9tude men\u00e9e sur des adolescents \u00e2g\u00e9s de 15 \u00e0 18&nbsp;ans dans les ann\u00e9es 90 montre que la masturbation entra\u00eene une image positive de son corps et de soi&nbsp;: pour les hommes, elle permet de d\u00e9velopper sa virilit\u00e9, tandis que pour les femmes, elle permet de d\u00e9velopper son aptitude \u00e0 plaire et valorise son ind\u00e9pendance. Dans un monde o\u00f9 la masturbation est per\u00e7ue comme un affront, une honte, la pratiquer et arriver \u00e0 l&rsquo;assumer ne peut que <span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\"><a data-type=\"post\" data-id=\"406\" href=\"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/2020\/08\/29\/les-bienfaits-davoir-une-estime-de-soi-forte\/\"><strong>booster votre self-love<\/strong><\/a><strong>.<\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Nous voici \u00e0 la fin de cet article. Nous-avons vous convaincue? Si non, vous pouvez toujours relire une deuxi\u00e8me fois l&rsquo;article. <strong>Cependant, une chose importante reste \u00e0 rappeler: l&rsquo;abus de toute chose est nuisible<\/strong>. Une pratique excessive de masturbation vous conduirait \u00e0 une d\u00e9t\u00e9rioration globale de votre sant\u00e9 ou \u00e0 une d\u00e9pendance \u00e0 l&rsquo;acte, ce qui deviendrait une pathologie. Pour profiter des bienfaits de la masturbation, assurez-vous alors de respecter la fr\u00e9quence r\u00e8glementaire qui varie avec l&rsquo;\u00e2ge mais qui est en moyenne de 4 fois par semaines.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Alors ne dites plus masturbation, dites amour de soi!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\"><strong><em>Vous avez des questions sur les bienfaits de la masturbation, et vous souhaitez en savoir plus ? <a data-type=\"page\" data-id=\"591\" href=\"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/contact\/\">Demandez gratuitement une consultation aupr\u00e8s d\u2019un sp\u00e9cialiste de notre magazine africain de psychologie <\/a>ou posez votre question sur notre section <a data-type=\"page\" data-id=\"2451\" href=\"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/monpsycho-jai-une-question\/\">\u00ab Questions \u00bb <\/a>. Et n\u2019oubliez pas de commenter l\u2019article pour expliquer votre point de vue sur le sujet, que vous viviez cette situation de pr\u00e8s ou de loin.<\/em><\/strong><\/p>\n\n<div style=\"font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les Ivoiriens disent \u00a0\u00bbfrapper Ahoco\u00a0\u00bb. Les Am\u00e9ricains disent \u00ab\u00a0wank\u00a0\u00bb et les Fran\u00e7ais l&rsquo;appellent se masturber. 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