{"id":362,"date":"2020-08-09T17:26:58","date_gmt":"2020-08-09T17:26:58","guid":{"rendered":"http:\/\/monpsychomag.com\/?p=362"},"modified":"2021-06-15T08:18:45","modified_gmt":"2021-06-15T08:18:45","slug":"ce-quil-faut-faire-avant-le-jour-de-lexamen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/2020\/08\/09\/ce-quil-faut-faire-avant-le-jour-de-lexamen\/","title":{"rendered":"Ce qu&rsquo;il faut faire avant le jour de l&rsquo;examen"},"content":{"rendered":"<div class=\"db567aefa9b9073415b194386f2f1045\" data-index=\"3\" style=\"float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;\">\n<!-- Code \u00e0 placer \u00e0 l'endroit ou vous voulez afficher les publicit\u00e9s -->\r\n<div id=\"afrikad-slot-1741-p-1\"\r\n     data-afrikad\r\n     data-slot-id=\"1741\" \r\n     data-dynamic-countries=\"tg\"\r\n     style=\"margin: auto; width: 300px; height: 275px;\"><\/div>\r\n\r\n<!-- Code \u00e0 placer de pr\u00e9ference une seule fois en bas de page -->\r\n<script>\r\n    (function (d) {\r\n        if (window.afrikadInit == null) {\r\n            window.afrikadInit = function (sdk) {\r\n                sdk.autoload();\r\n            };\r\n        }\r\n\r\n        var js, ajs = d.getElementsByTagName('script')[0];\r\n        if (d.getElementById('afrikad-sdk')) {\r\n            return;\r\n        }\r\n        js = d.createElement('script');\r\n        js.id = \"afrikad-sdk\";\r\n        js.src = \"https:\/\/www.afrikad.com\/build\/latest\/js\/sdk.js\";\r\n        ajs.parentNode.insertBefore(js, ajs);\r\n    }(document));\r\n<\/script>\n<\/div>\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Il est simple de r\u00e9ussir \u00e0 l\u2019examen, et simple aussi d\u2019\u00e9chouer. Ici le premier point est ce qui nous int\u00e9resse.  La&nbsp;<a href=\"https:\/\/monpsychomag.wordpress.com\/2019\/05\/08\/n4-la-reussite-est-dabord-mentale\/\"><strong><span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">r\u00e9ussite<\/span><\/strong><\/a>&nbsp;\u00e0 un examen d\u00e9pend de la qualit\u00e9 de sa&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=pr%C3%A9paration&amp;oq=pr%C3%A9paration&amp;aqs=chrome..69i57j0l3.7513j0j9&amp;client=ms-android-transsion-infinix-rev1&amp;sourceid=chrome-mobile&amp;ie=UTF-8\"><strong><span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">pr\u00e9paration<\/span><\/strong><\/a>. Cette pr\u00e9paration concerne, la gestion de la p\u00e9riode avant, \u00e0 la veille et pendant l\u2019examen. Elle va du d\u00e9but de l\u2019ann\u00e9e jusqu\u2019\u00e0 la veille de l\u2019examen. Pour r\u00e9ussir nous devons adopter certains principes tr\u00e8s simples que nous allons apprendre dans ce petit article.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>PERIODE AVANT L\u2019EXAMEN<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>-Rassurez-vous de suivre les cours tous les jours. <\/p>\n\n\n\n<p>-Lire tous les cours de chaque jour avant de dormir et r\u00e9visez les le\u00e7ons du lendemain avant d\u2019aller au cours. Disciplinez-vous et faites cet exercice. Vous devez faire ce sacrifice pour esp\u00e9rer r\u00e9ussir \u00e0 votre examen.<\/p>\n\n\n\n<p>-A un mois de l\u2019examen c\u2019est la p\u00e9riode de&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=revision&amp;oq=revis&amp;aqs=chrome.1.69i57j0l3.51409j0j9&amp;client=ms-android-transsion-infinix-rev1&amp;sourceid=chrome-mobile&amp;ie=UTF-8\">r\u00e9vision<\/a>. Pendant cette p\u00e9riode, vous devez revoir les choses essentielles, vos petits r\u00e9sum\u00e9s. Vous devez traiter cinq examens des ann\u00e9es r\u00e9centes.<\/p>\n\n\n\n<p>-Pendant les r\u00e9visions, il faut bien manger. Vous devez apporter beaucoup d\u2019oligo\u00e9l\u00e9ments \u00e0 votre organisme. Nous trouvons ces oligo\u00e9l\u00e9ments dans les fruits. Pendant les r\u00e9visions notre cerveau a besoin de ces oligo\u00e9l\u00e9ments. Il faut manger un repas l\u00e9ger les soirs.<\/p>\n\n\n\n<p>-Il faut bien dormir pour stocker les informations apprises. C\u2019est dans le sommeil que notre cerveau enregistre les informations. Nous devons chercher \u00e0 bien dormir pour stocker ce qu\u2019on apprend. Un sommeil qui peut enregistrer ce qu\u2019on apprend doit faire, au moins, une heure ou une heure et demi.<\/p>\n\n\n\n<p>-Vous devez apporter de l\u2019oxyg\u00e8ne \u00e0 votre cerveau dans ces moments de r\u00e9vision. Faites des activit\u00e9s qui vous permettent de bouger et ne restez pas trop sur place ou dans la chambre. Acceptez les travaux domestiques pour bouger un peu.<\/p><div class=\"db567aefa9b9073415b194386f2f1045\" data-index=\"3\" style=\"float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;\">\n<!-- Code \u00e0 placer \u00e0 l'endroit ou vous voulez afficher les publicit\u00e9s -->\r\n<div id=\"afrikad-slot-1741-p-1\"\r\n     data-afrikad\r\n     data-slot-id=\"1741\" \r\n     data-dynamic-countries=\"tg\"\r\n     style=\"margin: auto; width: 300px; height: 275px;\"><\/div>\r\n\r\n<!-- Code \u00e0 placer de pr\u00e9ference une seule fois en bas de page -->\r\n<script>\r\n    (function (d) {\r\n        if (window.afrikadInit == null) {\r\n            window.afrikadInit = function (sdk) {\r\n                sdk.autoload();\r\n            };\r\n        }\r\n\r\n        var js, ajs = d.getElementsByTagName('script')[0];\r\n        if (d.getElementById('afrikad-sdk')) {\r\n            return;\r\n        }\r\n        js = d.createElement('script');\r\n        js.id = \"afrikad-sdk\";\r\n        js.src = \"https:\/\/www.afrikad.com\/build\/latest\/js\/sdk.js\";\r\n        ajs.parentNode.insertBefore(js, ajs);\r\n    }(document));\r\n<\/script>\n<\/div>\n\n\n\n\n<p><strong>PERIODE DE LA VEILLE<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>-A la veille de l\u2019examen vous devez traiter les exercices, les \u00e9preuves.<\/p>\n\n\n\n<p>-Vous devez aller dans votre centre d\u2019\u00e9crit pour voir votre nom et connaitre votre salle d\u2019\u00e9crit.<\/p>\n\n\n\n<p>-Vous revenez \u00e0 la maison pour pr\u00e9parer ce qu\u2019il faut pour l\u2019examen et les mettre dans le sac, prioritairement votre carte scolaire, votre Bic, ensemble g\u00e9om\u00e9trique et autres.<\/p>\n\n\n\n<p>-Pr\u00e9parez un raglan ou un grand sachet plastique pour d\u2019\u00e9ventuelles pluies.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Le jour J<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"426\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/monpsychomag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Eleve-exam.jpg?resize=640%2C426&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-366\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/monpsychomag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Eleve-exam.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/monpsychomag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Eleve-exam.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/monpsychomag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Eleve-exam.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/monpsychomag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Eleve-exam.jpg?resize=600%2C400&amp;ssl=1 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption><strong><em>Image d&rsquo;illustration<\/em><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>-Le jour j, lorsque vous vous r\u00e9veillez, mangez ce que vous avez l\u2019habitude de manger.<\/p>\n\n\n\n<p>-Il faut quitter t\u00f4t pour arriver au moins trente minutes avant l\u2019heure de d\u00e9but.<\/p>\n\n\n\n<p>-Lorsque vous arrivez dans le centre, ne faites pas de discussions sur les murmures de sujets qui vont venir.<\/p>\n\n\n\n<p>-Vous arrivez dans la salle vous \u00eates assis, vous priez (ce en quoi vous croyez), vous avez l\u2019\u00e9preuve.<br><em><strong>Qu\u2019est-ce qu\u2019il faut faire?<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>-Notez toutes les r\u00e9ponses que vous pouvez oublier, vite sur le brouillon, avant de lire l\u2019\u00e9preuve.<\/p>\n\n\n\n<p>-Maintenant lisez toute l\u2019\u00e9preuve et notez tous les \u00e9l\u00e9ments de r\u00e9ponse qui vous viennent \u00e0 l\u2019esprit pour chaque question.<\/p>\n\n\n\n<p>-Commencer par les questions faciles et prenez le temps de bien les r\u00e9diger.<\/p>\n\n\n\n<p>-Ne faites pas l\u2019erreur de sortir vite de la salle car vous pouvez vous rappeler des r\u00e9ponses \u00e0 n\u2019importe quel moment.<\/p>\n\n\n\n<p>-Relisez ce que vous avez sur votre copie. Vous pouvez recorriger certaines r\u00e9ponses.<\/p>\n\n\n\n<p>-A la fin de chaque \u00e9preuve ne regardez pas les r\u00e9ponses car lorsque vous v\u00e9rifiez les r\u00e9ponses et vous constatez que vous avez fauss\u00e9, vous serez d\u00e9moralis\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce sera tout pour vous aider \u00e0 r\u00e9ussir votre examen.  Au cas o\u00f9 vous n\u2019arrivez pas \u00e0 vous pr\u00e9parer suffisamment, demandez l\u2019assistance d\u2019un<a href=\"https:\/\/monpsychomag.wordpress.com\/contact\/\"> sp\u00e9cialiste<\/a>&nbsp;via ce lien&nbsp;<a href=\"https:\/\/monpsychomag.wordpress.com\/contact\/\">ici<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>-Priez beaucoup et faites le maximum pour \u00eatre au top, vous allez r\u00e9ussir.<\/p>\n\n\n\n<p>-Ayez confiance en vous, soyez positif dominez la peur.<\/p>\n\n<div style=\"font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il est simple de r\u00e9ussir \u00e0 l\u2019examen, et simple aussi d\u2019\u00e9chouer. Ici le premier point est ce qui nous interesse.  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