{"id":2714,"date":"2021-06-04T12:34:20","date_gmt":"2021-06-04T12:34:20","guid":{"rendered":"http:\/\/monpsychomag.com\/?p=2714"},"modified":"2021-06-10T09:52:57","modified_gmt":"2021-06-10T09:52:57","slug":"saviez-vous-que-vous-pouvez-utiliser-les-arbres-pour-vos-therapies-personnelles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/2021\/06\/04\/saviez-vous-que-vous-pouvez-utiliser-les-arbres-pour-vos-therapies-personnelles\/","title":{"rendered":"Saviez-vous que vous pouvez utiliser les arbres pour vos th\u00e9rapies personnelles ?"},"content":{"rendered":"<div class=\"db567aefa9b9073415b194386f2f1045\" data-index=\"3\" style=\"float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;\">\n<!-- Code \u00e0 placer \u00e0 l'endroit ou vous voulez afficher les publicit\u00e9s -->\r\n<div id=\"afrikad-slot-1741-p-1\"\r\n     data-afrikad\r\n     data-slot-id=\"1741\" \r\n     data-dynamic-countries=\"tg\"\r\n     style=\"margin: auto; width: 300px; height: 275px;\"><\/div>\r\n\r\n<!-- Code \u00e0 placer de pr\u00e9ference une seule fois en bas de page -->\r\n<script>\r\n    (function (d) {\r\n        if (window.afrikadInit == null) {\r\n            window.afrikadInit = function (sdk) {\r\n                sdk.autoload();\r\n            };\r\n        }\r\n\r\n        var js, ajs = d.getElementsByTagName('script')[0];\r\n        if (d.getElementById('afrikad-sdk')) {\r\n            return;\r\n        }\r\n        js = d.createElement('script');\r\n        js.id = \"afrikad-sdk\";\r\n        js.src = \"https:\/\/www.afrikad.com\/build\/latest\/js\/sdk.js\";\r\n        ajs.parentNode.insertBefore(js, ajs);\r\n    }(document));\r\n<\/script>\n<\/div>\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">En Afrique, les vieux ont l&rsquo;habitude de toujours construire leur demeure autour des arbres et y passer du temps agr\u00e9able. Est-ce une attitude banale ? Ou c&rsquo;est juste une pratique culturelle ? Y a t-il quelque chose de psychologique derri\u00e8re ce comportement ? Dans ce nouveau billet de votre <a href=\"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/je-veux-mabonner-a-monpsychoag\/\"><strong><span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">magazine africain de psychologie<\/span><\/strong><\/a>, nous allons ensemble partir \u00e0 la compr\u00e9hension de cette pratique et ses bienfaits sur la sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Il est prouv\u00e9 qu&rsquo;\u00eatre en contact avec les arbres permet de Retrouver la tranquillit\u00e9, vivre de fa\u00e7on naturelle et aussi longtemps possible, telles sont les pr\u00e9occupations majeures de notre existence. Cela est plus observ\u00e9 chez les personnes du troisi\u00e8me \u00e2ge, surtout dans les villages.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">R\u00e9duction du stress, baisse de la tension art\u00e9rielle, renforcement du syst\u00e8me immunitaire, r\u00e9duction de la fatigue, am\u00e9lioration des fonctions cognitives seraient les bienfaits de ce que l&rsquo;on d\u00e9nomme de fa\u00e7on pratique : la <a href=\"https:\/\/www.bing.com\/search?q=sylvoth%C3%A9rapie+d%C3%A9finition&amp;cvid=4db635ab637240278baa036a7810c94c&amp;aqs=edge.5.0l6.6756j0j9&amp;FORM=ANAB01&amp;PC=U531\"><strong><span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">sylvoth\u00e9rapie<\/span><\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">C&rsquo;est un concept qui \u00e9voque l&rsquo;id\u00e9e que les moments pass\u00e9s en for\u00eat seraient b\u00e9n\u00e9fiques pour l&rsquo;homme. Cela aurait un effet curatif sur plusieurs pathologies. Ce soulagement passe par la <a href=\"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/2020\/12\/14\/calmez-vos-emotions-avec-la-technique-du-pot-vide\/\" data-type=\"post\" data-id=\"1362\"><strong><span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">respiration<\/span><\/strong><\/a> de phytoncides, compos\u00e9s volatils antimicrobiens \u00e9mis dans l&rsquo;air par les arbres.<\/p><div class=\"db567aefa9b9073415b194386f2f1045\" data-index=\"3\" style=\"float: none; margin:0px 0 0px 0; text-align:center;\">\n<!-- Code \u00e0 placer \u00e0 l'endroit ou vous voulez afficher les publicit\u00e9s -->\r\n<div id=\"afrikad-slot-1741-p-1\"\r\n     data-afrikad\r\n     data-slot-id=\"1741\" \r\n     data-dynamic-countries=\"tg\"\r\n     style=\"margin: auto; width: 300px; height: 275px;\"><\/div>\r\n\r\n<!-- Code \u00e0 placer de pr\u00e9ference une seule fois en bas de page -->\r\n<script>\r\n    (function (d) {\r\n        if (window.afrikadInit == null) {\r\n            window.afrikadInit = function (sdk) {\r\n                sdk.autoload();\r\n            };\r\n        }\r\n\r\n        var js, ajs = d.getElementsByTagName('script')[0];\r\n        if (d.getElementById('afrikad-sdk')) {\r\n            return;\r\n        }\r\n        js = d.createElement('script');\r\n        js.id = \"afrikad-sdk\";\r\n        js.src = \"https:\/\/www.afrikad.com\/build\/latest\/js\/sdk.js\";\r\n        ajs.parentNode.insertBefore(js, ajs);\r\n    }(document));\r\n<\/script>\n<\/div>\n\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Etes-vous une personne en convalescence ou victime de maladies pulmonaires ? Cet article vous concerne \u00e9galement. Cette pratique d&rsquo;immersion th\u00e9rapeutique dans la nature vous apporte des bienfaits tels que : sensation de <a href=\"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/2020\/10\/06\/comment-faire-une-decharge-psychologique\/\" data-type=\"post\" data-id=\"797\"><strong><span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">relaxation<\/span><\/strong><\/a>, de <strong><span class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">bien-\u00eatre<\/span><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Vous vous posez surement la question de savoir : et les citadins ? Et oui cette pratique peut \u00eatre adapt\u00e9e \u00e0 la vie des citadins. On peut donc s&rsquo;immerger dans la nature dans les parcs, les jardins publics en prenant l&rsquo;habitude d&rsquo;observer les arbres dans la rue.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Voici cinq formes de sylvoth\u00e9rapie<\/strong> :<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Sylvoth\u00e9rapie antistress (relaxation, exercice corporels) vise \u00e0 se lib\u00e9rer des \u00e9motions n\u00e9gatives et du stress<\/li><li>Sylvoth\u00e9rapie r\u00e9cr\u00e9ative : l&rsquo;on apprend \u00e0 conna\u00eetre les v\u00e9g\u00e9taux pour lib\u00e9rer la cr\u00e9ativit\u00e9 qui sommeille en nous<\/li><li>Sylvoth\u00e9rapie \u00e9nerg\u00e9tique : m\u00e9diation et exercices \u00e9nerg\u00e9tiques pour retrouver l&rsquo;\u00e9nergie vitale<\/li><li>Sylvoth\u00e9rapie culinaire : fait se succ\u00e9der cueillette d&rsquo;ingr\u00e9dients naturels et pr\u00e9paration culinaire comme une infusion de feuilles.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\">Il nous faut donc une relation sensible avec l&rsquo;environnement. Dans notre sph\u00e8re de vie, quelle relation avez-vous avec votre environnement naturel ? Dites-le nous en commentaire. Et <a href=\"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/je-veux-mabonner-a-monpsychoag\/\"><strong>n&rsquo;oubliez surtout pas de vous abonner gratuitement \u00e0 MONPSYCHOMAG<\/strong><\/a> pour recevoir en exclusivit\u00e9 nos prochaines publications.<\/p>\n\n<div style=\"font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En Afrique, les vieux ont l&rsquo;habitude de toujours construire leur<\/p>\n","protected":false},"author":132,"featured_media":2803,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[536,1,403],"tags":[241,666,373,257,665],"class_list":["post-2714","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-afropsy","category-bon-a-savoir","category-therapies","tag-bien-etre","tag-noubliez-surtout-pas-de-vous-abonner-gratuitement-a-monpsychomag","tag-relaxation","tag-respiration","tag-sylvotherapie"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/monpsychomag.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/LgKdl0Cnd4-e1623318752475.jpg?fit=800%2C532&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2714","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/132"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2714"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2714\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2716,"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2714\/revisions\/2716"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2803"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2714"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2714"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/monpsychomag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2714"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}