Mes collègues me détestent au travail, je suis perdu

Dans le monde du travail, il est humain et normal d’avoir des affinités spontanées avec certains, des relations neutres avec d’autres et même parfois que vos collègues éprouvent des sentiments carrément négatifs à votre égard. Il est vrai qu’on n’est pas au bureau pour se faire aimer par tout le monde mais la mauvaise ambiance peut se répandre dans tout le service.

Les signes qui montrent clairement que vos collègues vous détestent:

-A chaque fois que vous arrivez au boulot vous avez l’impression de traverser le couloir de la mort.

– Une fois à votre poste, vos « bonjour » restent sans réponse.

– En réunion vos collègues roulent les yeux à chacune de vos interventions.

– Vos collègues partent furtivement déjeuner parce qu’ils ne veulent tout simplement pas vous inviter.

– Dès que vous avez le dos tourné, vous entendez les messes basses, les moqueries de vos collègues.

C’est clair : ils vous détestent. Or une mauvaise ambiance altère plus ou moins la qualité du travail sur le long terme.

Que faut-il faire ?

– Regardez dans le rétroviseur et demandez-vous si vous auriez peut-être commis à votre insu, l’une ou l’autre maladresse. Si oui, allez trouver constructivement votre collègue pour apaiser les choses.

Si ce n’est pas le cas :

– Tentez de vous en rapprocher. Mieux vaut une « rapproche » que des reproches ! Si vous êtes quelqu’un de suffisamment serein, vous pouvez aller à sa rencontre pour solliciter un déjeuner afin de tenter de réchauffer l’atmosphère.

– Sortez de toute dimension affective et acceptez de ne pas être aimé par tout le monde.
Même s’il est plus agréable d’avoir des relations professionnelles harmonieuses, rappelez-vous que le travail n’est pas un lieu de copinage et encore moins d’amour.

– Prenez distance émotionnellement. Ne prenez pas sur vous les sentiments des autres car ils leurs appartiennent. Ils sont subjectifs et quoi que vous fassiez, vous ne pourrez rien y changer !

– Refusez les provocations. Dans tous les cas, gardez votre self-contrôle et ne rentrez pas dans les jeux inconscients dans lesquels votre collègue pourraient vous entraîner.

Les motivations conscientes ou inconscientes d’un collègue qui ne vous « aime » pas peuvent être multiples : manque de confiance en soi, jalousie, rivalité, envie, peur,… Dans tous les cas, ses projections lui appartiennent. Acceptez-les sans les prendre sur vous.

Si votre collègue a des comportements réellement hostiles à votre égard, vous avez alors à vous protéger. Vous n’avez en aucun cas à subir de l’agressivité gratuite (verbale ou non-verbale), des jugements,des dénigrements. Faites alors rapidement appel à un tiers. Votre manager ou responsable d’équipe est le garant des règles de non-violence au sein de son service.